4. Chakra, Anahata, Herzchakra

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Farbe: Rosa, Zartgrün, Gold
Positive Bedeutung: Soziales Bewüßtsein, höhere Werte, Offenheit, Aufrichtigkeit, Herzlichkeit, Großzügigkeit, selbstlose Liebe, Solidarität
Körperliche Region: In der Mitte der Brust - in der Höhe des Herzens
Gestörtes Chakra: Lungenkrankheiten, Herzprobleme, Schultergelenkschmerzen, schnelles Beleidigtsein, Herzlosigkeit, Teilnahmslosigkeit, Mißtrauen, Negativität, Gefühlslosigkeit, Verschlossenheit
Auswirkung: Herz, oberer Rücken mit Brustkorb und Brusthöhle, unterer Lungenbereich, Blut- und Kreislaufsystem, Haut, Arme, Hände, Liebe, Zuneigung, Mitgefühl, Menschlichkeit, Geborgenheit, sich selbst annehmen und lieben
Edelstein: Rosenquarz - Der Rosenquarz befreit von Angst, heilt seelische Wunden, löst Stimmungsschwankungen, gibt inneren Frieden
Aktivierung: Massagen, Pflanzen zu Hause, Bhakti Yoga, Reiki und Shiatsu
Aroma: Jasmin, Rose, Estragon, Vanille

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